sobota, 9 lutego 2013

Obóz w Polanicy

Dzisiaj dobiega końca dwutygodniowe zgrupowanie w Polanicy. Udało się zrobić naprawdę sporo solidnej pracy, która jest fundamentem do budowania formy w zbliżającym się sezonie. Oprócz nas obecna była grupa C/S Ironmnan ze Szczecina, dzięki której pływanie było bardziej efektywne, gdyż obecny był ważny element - wspólna rywalizacja. Tak więc pozostaje czekać cierpliwie na pierwsze zawody w triathlonie :) a już za dwa tygodnie czeka mnie start w biegu ulicznym na 5km w Wiązownej.




niedziela, 20 stycznia 2013

XXX Bieg Chomiczówki

Dzisiaj debiutowałem w zawodach biegowych na 15km i poszło mi naprawdę dobrze jak na fakt, że jestem w treningu, temperatura wynosiła - 10 stopni, a start w sumie zaliczyłem bezpośrednio ze studniówki ;) Czas 56:52 dał mi pierwsze miejsce w mojej kategorii oraz 37 w klasyfikacji OPEN, warto dodać, że wystartowało ponad 1100 zawodników ;) A po biegu czekała mnie regeneracja z Compressportem.





wtorek, 27 listopada 2012

Akademia Talentów Dalkii

To co dobre, szybko się kończy - tak mogę podsumować rok spędzony w Akademii Talentów Dalkii, gdzie poza samym stypendium, beneficjent mógł skorzystać także z zajęć dotyczących marketingu sportowego, Social Media czy PR'u. Podczas trwania projektu uczestnik miał okazję nawiązać wiele cennych kontaktów umożliwiających mu zbudowanie własnego wizerunku jako sportowca. Oczywiście wszystkich sportowców zachęcam do złożenia swojego CV do następnej edycji. która odbędzie się już za rok.





poniedziałek, 29 października 2012

Wywiad

Ostatnio miałem przyjemność udzielić wywiadu, który został zamieszczony na jednym z portali, tak więc zapraszam do przeczytania. Być może niedługo ukaże się coś jeszcze, ale o wszystkim będę informował.


niedziela, 21 października 2012

Airbike

Z uśmiechem na twarzy chciałem poinformować, że podjąłem współpracę z Airbike'iem na zasadzie partnera. Myślę, że ułatwi mi to wspinanie się na kolejne, wyższe szczeble kariery sportowca.
Dodatkowo w tej długie przerwie zdążyłem wygrać IV Triathlon Warszawski, Warszawską Olimpiadę Młodzieży w triathlonie oraz zająć drugie miejsce w dzielnicowych biegach przełajowych :)


poniedziałek, 27 sierpnia 2012

Zbliża się koniec sezonu...

Można powiedzieć, że przychodzi koniec sezonu i czas na podsumowanie. W tym roku bardzo ciężko było walczyć o ścisłą krajową czołówkę, między innymi dlatego, że w triathlonie na dobry wynik potrzeba lat treningu, a nie trzech miesięcy... Ale założenie zostało zrealizowane, czyli udało się zaliczyć sporo imprez i to nie tylko krajowych, więc mam cenne doświadczenie. Teraz tylko muszę podtrzymywać formę do końca września i od października zacząć robić solidną bazę pod ważny dla mnie przyszły sezon. W ten weekend miałem jeszcze okazję wystartować czysto treningowo w kolejnym triathlonie, gdzie zająłem dopiero 4 miejsce, pomimo bardzo dobrego pływania. Jeszcze tylko wrześniowy triathlon warszawski, który również będzie potraktowany bez przygotowania i zacznie się nabijanie jesienno-zimowych kilometrów :) Oczywiście zmierzę się wtedy też z różnymi biegami ulicznymi ;)








sobota, 11 sierpnia 2012

Mistrzoswta Polski w aquathlonie już jutro

Jutro czekają na mnie zmagania podczas Mistrzostw Polski w aquathlonie. Jest to ważna impreza w triathlonowym kalendarzu. Świadczy o tym chociażby liczba uczestników, których zgłosiło się w tym roku ponad 500. Zawody tradycyjnie zostaną rozegrane w Gdyni. Najciekawiej zapowiada się moment startu, gdyż według prognostyków morze ma być wzburzone, a mnogość zawodników zagwarantuje niecodzienną przepychankę. Zapraszam na mają stronę fecebook'ową, na której zamieściłem filmik pokazujący akurat moment startu z tamtego roku.